春分までに生まれ変わるぞ！

今日のテーマは
「春分までに生まれ変わる」

最近は　春を感じますね〜
日に日に日差しが柔らかくなり
春を感じられるようになってきました🌸

草木が芽吹きはじめ🌱
冬眠していた動物たちも目覚めはじめます🌿

目に映る景色も春色に変わってきて
新しい命のエネルギーを感じることが
できます🌹

それだけでなんだかわくわく♡しませんか？

春になると新しいことを始めたくなったり
何かにチャレンジしたくなったりしますよね？

動き出したくなるのは
わたし達人間も同じなんですね！

自然界では　
春が一番エネルギーが高い時期です✨

3/21の春分から　

エネルギーが新しいエネルギーに入れ替わります。

宇宙元旦と言われますもんね！

新しいパワフルなエネルギーが
自然界に注がれる！

ですから　

この自然界のエネルギーを借りて
私たちも　重い服を脱ぐように
生まれ変わっていきませんか？

→はじめましての方へ♡

★自己紹介

→100%自分原因説について

★責められているみたいに感じる？

→Etsuのセッションについて

★あなたの意識をひっくり返します

今までの自分に感謝して
全く違う自分に変化していくことが
わりと簡単にできるのがこの時期です

生まれ変わるには
まずは　古い自分にサヨナラをする必要が
あります。

あなたは　どんな自分とサヨナラしたいですか？

ノートに書き出してみてください

例えば…

●すぐに不安になっちゃう私
●すぐに人と比べちゃう私
●すぐに悲劇のヒロインになろうとする私
●すぐに愚痴を言っちゃう私
●すぐに人をジャッジしちゃう私
●すぐに未来の不安にフォーカスしちゃう私
●すぐに私にはできないと諦めちゃう私

などなど　サヨナラしたい自分を
書き出してみましょう

たくさん出たきたらその中で1つだけ
サヨナラする自分を決めます。

1つで十分です
なぜなら　一つサヨナラできたら
全部サヨナラできてくるから…♡

気づいたら知らないうちにサヨナラできています。

ですから最初は1つで大丈夫！

決めたら　
今までその古い自分でやってきたこと
を思い出してみます。

〇〇時　すぐに××と思って〜していたな…と
懐かしむように思い出します。

例えば…

すぐに人と比べちゃう人は…

友達と話している時　

すぐに比べて
いいな…私はどうせダメなんだ！

と自分にダメ出ししてたな…

あっ！あの時もそうだ！…などなど

あなたがいつもしてしまっていた
ネガティブな思考や　言動を
懐かしんでください

懐かしむ！←コレが大事！

そうしたら
今までありがとう
自分に　もう十分体験したから
サヨナラするよ！と感謝を伝えてあげましょう

否定ではなく　体験できたことへの感謝です

この世は　良いも悪いもなく
自分が無意識に選択したものを体験しています。

ネガティヴなことだったとしても
ちゃんと体験させてくれた自分へ感謝なのです。

次は　

無意識に選択したものではなく
ちゃんと意図的に選択したものを体験していく！と決めることです

それが生まれ変わるということ！

新しい自分はちゃんとなりたい自分を意識し
意図して　新しい思考を送り出す覚悟を決めましょう

そう何度もお伝えしてますが
決めることは覚悟をもつことです

なんとなくでは　また無意識にやられて
違った選択をしてしまうから