ヘナチョコ思考の愛し方

おはようございます

今日は
「ヘナチョコ思考の愛し方」

…についてです

→はじめましての方へ♡

★自己紹介

→100%自分原因説について

★責められているみたいに感じる？

→Etsuのセッションについて

★あなたの意識をひっくり返します

ヘナチョコ思考ってどんな思考だと
思いますか？

●できない

●無理

●自信がない

●楽しくない

●自分がみえない

ない　ない　ない
…って　見えなくなっている思考です

ないない星人

になってしまっている時の

思考を私は　

ヘナチョコ思考と呼んでいます

あなたは　このヘナチョコ思考で
いっぱいになってしまう時は
ありませんか？

私はよくあります…笑
あなたはどうかしら？

本当はあるのに
見ようとすれば見えるのに

見ようとしてないから
そこが　ヘナチョコ！…笑なんです

ヘナチョコ思考でいっぱいに
なってしまっている時って

必ず言い訳してるんですよね？

「だって　〇〇なんだもん」
「〇〇だから不安なんだもん」

言い訳女　全開です

この言い訳が止まらなくなると…
次は
「悲劇のヒロイン思考」まで
生み出してきて

私ってなんて　可哀想なんだろう…となり

可哀想な私を…

●構ってよ
●認めてよ
●愛してよ　　…と　求めはじめます

そして　

相手が自分の思い通りならないと
今度は　「ジャッジ思考」が登場！

●〇〇するなんてありえない…
●ひどい！

●〇〇すべき！

…と　相手にジャッジしてバツをつけていきます！

どうにかして　思い通りにしたくて

最後は
「コントロール思考」をバンバン送る！

あーめんどくさい！！ですよね？

そしてお気づきかと思いますが…

この状態の時、

現実は　あなたが望んでいる方とは
逆に動き出します

トホホ状態

ですよね？？

ヘナチョコ思考になっている時って
なにをやっても
うまくいかなくなります

では
このヘナチョコ思考から抜け出すには
どうしたらいいのでしょう？？

それは…

ヘナチョコ思考を許可することです

ヘナチョコな自分を
抱きしめてあげることです

大好きな人が
頭をポンポン♡ってしてくれるように
（女子　コレ！大好きでしょ？）
ギュッ♡としてくれるように！

自分にやってあげて
そしてこんなふうに言ってあげてみて♡

「まったく　仕方ないな〜」
「無理だって思ってるんだね」
「できないって思いたいんだね」
「今は　好きなように思っていいよ」
「やりたくなければやらなくていいよ」

ヘナチョコを受け入れてあげてみるのです
最初は無理に変えようとしない

コレがコツです！

何日間か　ヘナチョコな自分と
共に過ごしてあげてみてください

間違っても…

「そんなこと思ったらだめ」

「セルフイメージあげなくちゃ！」
「わたしはできる！できる！できる！」
「私はついてる！ついてる！ついてる！」

こんなふうに
ウソの思考を上塗りをして
自分を追い込まないでね！

許可できると
心が緩むので
周波数が変わってきます

自分への許可って
思っている以上に
安心感が得られるものなんです

周波数が変わると
思考も変わってきます

見えなかったものが
少しずつですが　見えるようになってきて

ない　ない　と思っていたことが
あるかもしれない♡と
思えるようになってきてます

あるかもしれない？？

これがすごーく大事！

そうすると
おもしろいくらいに
ある！の世界が広がり始めます

もしかしたら　できる気がする♡

最初はそんな感じです

確信なんてないけど
なんとなく　大丈夫なような気がする！

確たる自信なんてなくてもいい
なんとなくでいいんです

ないない星人から
あるある星人に変化してくると

それに伴って
ヘナチョコ思考も薄らいできます。

ヘナチョコ思考にすぐになってしまう
そんなあなた！

ぜひ　ヘナチョコ思考な自分を
自分の愛で包んであげることから
はじめてみてくださいね！