制限だらけのフィールドはぶっ壊すよ

おはようございます

今日は　制限をつける思考についてです




あなたの好きなものはなに？

やりたいことはなに？


そう聞かれて
何も答えが出てこない…



もし　あなたがそんな状態なら

あなたは　
制限だらけのフィールドにいます。




自分に思い切り制限をかけて
窮屈なフィールドを
自分で創りあげている

…と感じてみましょうね




好きなもの
やりたいことがみつからないのは
自分の枠の中で
探そうとしているからです


それってどんな枠でしょう？



〇〇をやってみたいな
〇〇みたくなりたいな
〇〇の服を着てみたいな


・・と思った時に
ふとこんな言葉がよぎりませんか？





どうせ〇〇だから無理・・・・


この〇〇があなたの枠です





例えば・・・


どうせ４０歳だから無理・・・

という言葉が出てきたなら





４０歳ができること

・・というのがあなたの枠です





その枠の中で
あなたはできることを見つけようとしています




この「４０歳ができること」
というのも

実はあなたが勝手に思っている
「できること」に過ぎません





どうせ〇〇だから無理・・・


この〇〇に入る言葉が
多ければ多いほど
いろんな枠の中に自分を閉じ込めて



自分自身にどんどん制限を
かけてしまっている状態だと感じてみましょう






この制限は無意識で
かけてしまっていることが多いので
自分では気付くことができず




それが当たり前　それが常識だ

・・と強く思い込んでしまっています





あなたが作った窮屈な常識の中からは

あなたが本当に欲しいものや　
やりたいことがみつからないのは当然です




その枠
くだらない常識は　とっとと
ぶっ壊してしまいましょう！





ぶっ壊すために　1番大切なこと



それは…




🧞‍♂️私は魔法使いだ🧞‍♀️

ということを思いだすことです！




あっ　またでたよ…えーえー

また　それ？？…ニヤリ

と　思うかもしれませんね…



はい！すみません！
でも　やっぱりコレですラブ照れウインク






もし　私が魔法使いで
なんでもできるとしたら

何が欲しい？

何をやってみたい？


…と自分に聞いてあげてください





最初はすぐに出てこないかもしれません



それでも　
「魔法使いだよ　なんでもできるんだよ！」

「本当は何がしたいの？」

「本当に欲しいものはなに？」

…と　何度も何度も聞いてあげましょう




しつこく　自分に聞かれているうちに
制限の枠が　壊れていきます照れ



もっと自由に
もっと　もっと
あなたをその枠から解放してあげてください





枠から解放させてあげることができるのは

枠を作ったあなただけです！





好きなものを好きと言えるあなた♡

欲しいものを欲しいと言えるあなた♡

なりたいと素直に言えるあなた♡




そんなあなたは
間違えなく　
最高に可愛い魔法使いです🧞‍♂️🧞‍♀️



そんな　本当の姿に早く戻ってしまいましょう





今日も　お水ワーク🥛からスタートです


私の今日の魔法は

好きなものを好きと言える可愛い私

…に　な〜れ！！



今日も自分を楽しんでね！



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