まだ起きていないことを
「起きて欲しくない」と
ずっと心配してしまうときって
ありませんか？
私は ずっとこの不安と
戦ってきました
多分 このブログを最初の方から
読んで頂いている方は
私が
不安モンスターをしょっちゅう登場させていることは
ご存知だと思います！
あっ！不安モンスターというのは…
不安が ぶわ〜っと襲ってきて
まるでモンスターのように感じたので
私が 勝手につけた名前です
この不安モンスターが
現れてくる時は
大抵 今に いない時です
未来の不安にフォーカスしている時は
意識の中で自分の存在は
「今」にいませんよね？
ふわふわ浮いてしまって
さまよっている状態
地に足がついていないから
ますます不安になってくる
悪循環ですね？
そういうときに
天敵モンスターくんが現れてきます
まだ起きてもいないのに
現実でないのに
勝手に見えない敵と戦って
やられて
痛い 痛いと 大騒ぎしている状態です
私 たぶん
相当な数の敵と戦ってきたと
思います…笑
無意味な戦いをしてきましたよ
全てのエネルギーを使い果たして
ヘロヘロになった時
やっと気付いた感じです
エネルギーの無駄遣いしすぎてるな…と。
もったいないな…と。
それからは
自分のエネルギーの無駄遣いを
やめました。
いつ 無駄遣いしているか？は
いつも 意識してないとダメなことも
知りました。
お金の無駄遣いを 気にするなら
エネルギーの無駄遣いを
気にした方が
よっぽど 豊かになりますよ〜
起きてもいないことに
（起きて欲しいことにはいっぱい使ってね）
エネルギーを使うのって
一番の無駄遣い！です
あなたは どうかしら？
私と同じ 無駄遣いをしていない？
自分のエネルギーは
一番大事♡です
だって そのエネルギーが
自分のフィールドを作って
いくからね♡
大事に大事に
自分のために 使っていきましょう！
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