こんにちは…
自分の思考を意識する習慣を
つけていくと
新しい自分をたくさん 発見できるように
なってきます。
自分の思考を意識する習慣を
つけていくと
新しい自分をたくさん 発見できるように
なってきます。
私も
ただ今
絶賛自分発見中です！
感情と思考は セットなことが
多いので
♡この感情の時は こんな思考
♡この思考の時は こんな感情
…と…少しだけ意識してみると
自分のパターンというか
…と…少しだけ意識してみると
自分のパターンというか
クセがわかってきて
本当に楽しいです
私の場合は…
ちょっと調子に乗ってる時の
本当に楽しいです
私の場合は…
ちょっと調子に乗ってる時の
パターンが好き♡
怖いもんなしで
どんな現実でも創れると
自信が 沸々と湧いてくるんです
どんな現実でも創れると
自信が 沸々と湧いてくるんです
どんなことで 調子に乗るのか？
それも今 観察中〜♡♡♡です
今日 私が調子に乗ったパターンは…
grabの運転手さんに
「アリガトウゴザイマス」と
日本語で言われ
ニコッと！笑顔で最後に
手を振られた時のこと
その時 そのエネルギーに触れて
ウキっ！！
と
「アリガトウゴザイマス」と
日本語で言われ
ニコッと！笑顔で最後に
手を振られた時のこと
その時 そのエネルギーに触れて
ウキっ！！
とすごいいい気分になったんです
心がふわ〜となって…
心がふわ〜となって…
「今日は朝からいい日だ！」
「いい感じ！私の世界最高！」
「いい感じ！私の世界最高！」
「私いい現実創ってるな〜」
こんなふうに
あっという間に調子に乗りました…笑
調子に乗ってる自分が
最近はとっても心地いい〜
でも こんなふうに
能天気な自分になれてきたのも
最近です
前までは
・調子に乗ると 足元をすくわれる
・調子に乗ってると痛い目にあう
・調子に乗ってるとバチが当たる
でも こんなふうに
能天気な自分になれてきたのも
最近です
前までは
・調子に乗ると 足元をすくわれる
・調子に乗ってると痛い目にあう
・調子に乗ってるとバチが当たる
・調子に乗ってる人ってみっともない！
（特に最後のコレ↑ すごく見下してました）
…って 真剣に思っていました。
その 根強い思い込みのパターンは
今だに 時々顔を出してきて
人や物事 出来事に対して
疑惑の思考がよぎったりします。
本当に調子に乗ってて大丈夫？って…
だから
あと少しの
ところで 受け取れそうな現実が
受け取れない。ということが
ちょくちょく起きてしまうんです
いい感じで現実化させてるのに
あと少しなのに。って感じ。
そのまま調子に乗っていればいいのに
時々でてくる その疑いが
あと少しにストップをかけているんですね〜
それが最近やっとわかりました
自分の思考を観察している
おかげですね！
だから 今 私が練習中なのは…
「好きなだけ自分を調子に
…って 真剣に思っていました。
その 根強い思い込みのパターンは
今だに 時々顔を出してきて
人や物事 出来事に対して
疑惑の思考がよぎったりします。
本当に調子に乗ってて大丈夫？って…
だから
あと少しの
ところで 受け取れそうな現実が
受け取れない。ということが
ちょくちょく起きてしまうんです
いい感じで現実化させてるのに
あと少しなのに。って感じ。
そのまま調子に乗っていればいいのに
時々でてくる その疑いが
あと少しにストップをかけているんですね〜
それが最近やっとわかりました
自分の思考を観察している
おかげですね！
だから 今 私が練習中なのは…
「好きなだけ自分を調子に
乗らせてあげること」
調子に乗ってる自分に
「いいよー！そのまま 行っちゃってー！」
と 背中を押してあげることです。
何度も練習を重ねていかないと
頑固ちゃんな思考は
中々納得してくれません。
だから…
内側の自分をたくさん観察してあげて
少しでも 気分が良い時は
「いいよ〜いい感じだよ〜」と
煽ってあげてます。
すごい下らないけど
すごい大事です
側から見たら
「痛い人」…ですよね？
でも…いいんです♡
自分の幸せは
自分でしか作れませんから…
今日は 大切なお友達の
お誕生日会です
これから 花束 
を
を買いに行く予定♡
だいぶわくわくしてます。
今日もいつもに増して
調子に乗っていきますよ♡
みなさんも素敵な土曜日を！
♡昨日はモンスターカレーという
カレー屋さんで ゴジラコラボをやっていると聞いて
ゴジラにあってきましたよ♡
子供のように調子乗ってます！
お子様ランチみたいな ジャンボカレー
大好きな エビフライ🍤 ポークかつ🐷 ステーキ 唐揚げが乗ってるよ〜
ご飯は ゴジラの顔になってるの😍シェアして食べたよ♡
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