「節分」心に福を！

おはようございます

こちらはマレーシアもシンガポールも

今チャイニーズニューイヤーに
向けて年末ムード満載です

亥年って日本だけって知ってました？

こっちはぶた🐷年です

年末の買い出しで凄い人ですここはシンガポール🇸🇬

ぶた🐷ちゃんは金運アップらしい

季節も変化していて
基本常夏のマレーシアですが
新年に向けてますます暑くなってきました。

エネルギーが変化しているのを
身体で感じます✨

日本は今日は「節分」ですね！

自然界のエネルギーが変わる時です

やっぱり旧暦の方が
自然界の流れに合っているような
気がしますよね？

さて …
皆さんは豆まきはしますか？

私は愛犬🐶とずっと一緒に
豆まきをしていたんですが…

彼女がお空に旅立ってから⭐️
やらなくなってしまいました。

今年はマレーシアにいるので
やっぱり豆まきはしないかな〜

でも今年は
自分の内側の豆まきをしようと
思ってます。

そう！内側のいらないものを
外に出して
福💕を呼び込んじゃえ！って感じです

正確に言うと
福…つまり幸せを内側で感じ
いっぱいに満たそうと思ってますよ！

幸せ（福）は外側からくるものじゃなく
内側から溢れさすものだからね！

私はね！

幸せはずっと先にあるものだと
思ってたんですね

そして
幸せになるためには

条件が必要

だとも思ってました。

♠︎〇〇になれれば私幸せなのに！
♠︎幸せになるためには〇〇を頑張らなきゃ！
♠︎幸せになるために今は我慢しなくちゃ！

↑
こんなふうに思ってました。

幸せになるために条件が必要だと
思ってた頃は
いつも 不足感でいっぱいでした。

不足を埋めるために
幸せになりたかったのかもしれません！

自分の内側に福を呼び込む
つまり幸せを内側に呼び込むには
今の幸せを感じることですよね？

幸せは今この瞬間からなれます

私たちには「今」という瞬間しか
本当は存在しません！

今幸せを感じることができなければ
未来の今も幸せにはなれないですよね？

自分を幸せから遠ざけているのは
自分だったとわかると

わくわく感がやってきます！

だって今幸せになればいいんだもん！

ビックハッピーを感じなくても
プチハッピーでいいじゃん！
（bigとpetitって？？言葉めちゃくちゃですが）

今ある幸せにフォーカスして

ほっこり

しましょう！

ぷちハッピーを抱きしめていけたら
もっともっとたくさんの
それこそビックハッピーも

やってくるに違いない！

私はそう信じるよ！
その方がハッピーでいられるからね！

みんなもぜひ
今日は内側豆まきしてみてね！

素敵な1日を〜

p.s
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今日も楽しみましょう💫

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魔法は…