今日のテーマは
「根拠のない自信」について
前にも何回もお話ししている内容ですが
前にも何回もお話ししている内容ですが
特に最近 大事だなーと感じるので
お伝えしていこうかなと思います。
最近「根拠のない自信を持つ」という
感覚が少しずつわかってきました。
でも 前は
根拠がないのに自信てなに？…って
思ってたし。
そのことにとても否定的だったんです…私。
最近「根拠のない自信を持つ」という
感覚が少しずつわかってきました。
でも 前は
根拠がないのに自信てなに？…って
思ってたし。
そのことにとても否定的だったんです…私。
でも…
なぜだか うちの子供たちは
いつも この根拠のない自信があったの。
小さな頃は良かったんだけど
思春期になると
それがイライラしてきちゃって。
親に散々迷惑かけたり
私から見たら
ちゃんとしてない所ばかりで…
↑
すごいジャッジ思考だよね？
ちゃんと…って何？…って今は思うけど
私 〜しなければならない思考がハンパなく
多い人だったの
それなのに
自分は大丈夫って思ってることが
イライラしてた…笑
「ちゃんとしてから
自信は持つものでしょ！」
「なにも1人でできないくせに！」
「大丈夫なように
こっちがしてあげてるんじゃない！」
うわー 今思うとなんて傲慢な親！
私ばかり心配していて
本人たちは なあーんにも考えてなくて
今 目の前が楽しければいい！
毎日ハッピー♡♡みたいな？？？
あと先考えなくて
今が良ければ それでよし！っていう
すごーく能天気ヤローで
だからとにかく ムカついてました…笑
でも 今はやっと
子供たちが自然とやっていた
今を意識することのパワーのすごさを
実感させられてます。
あと先考えずに
今を
優先させる！
これをやっていくうちに
これをやっていくうちに
理由はないけど、
先なんてわかんないけど
私 たぶん大丈夫かも。
…という
いわゆる 「根拠のない自信」を
持てるようになってきました。
今を優先させる！って
今の私の内側にフォーカスするっていうこと！
内側が全てを創っていくのなら？
内側が全てを創っていくのなら？
この内側さえ
ちゃんと守ってあげればいいんだ！
ちゃんと満たしてあげればいい！
私だけが守ってあげれて
変えてあげれる所！
まかせておけ！
ちゃんと満たしてあげればいい！
私だけが守ってあげれて
変えてあげれる所！
まかせておけ！
そう思えてくると
それが根拠のない自信へと
繋がる気がするの
うまく表現できないですが
自分と繋がるって
こういうことなのかな？と思ってます。
私のように外側に求めがちな人は
とにかく 内側を意識する練習をしてみて！
よく言われていることだけど
すぐ忘れちゃうでしょ？
練習していくと
きっと 大丈夫って思えてくるから！
私もまだまだ練習中です
1人で不安な時は
セッションで
あなたに合った実践の仕方を
一緒にやりますので
待ってますね！
私もまだまだ練習中です
1人で不安な時は
セッションで
あなたに合った実践の仕方を
一緒にやりますので
待ってますね！
スタンドFMで この記事の内容を
もっと詳しくお話ししています
ぜひ 聴いてみてね
↓
Etsuのセッションについて
ワタクシEtsuは
「自分の現実は自分の意識で作られている」という考え方、100%自分原因説をベースに
10年間のキャリアで培ってきたノウハウを元にカウンセリングをしております。
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あなたの現実が 今 願ったものとちがうなら
そこには必ず原因があります。
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・あなたの見ている方向が違ってしまっている！
・フォーカスをかけている部分がちがう！
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ただそれだけなんです。
セッションでは今のあなたの現実を違うか方向からみていきます！ すると！あら！不思議！
セッションでは今のあなたの現実を違うか方向からみていきます！ すると！あら！不思議！
全てが思い込みだったと気付けます！
えっ！そこにフォーカスするんだ！
なんだ！簡単じゃん！となります！
えっ！そこにフォーカスするんだ！
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えっ！それっていいの？と思うような
常識はずれの方法も伝受しながら
あなたに合った方法で思考修正をしていきます！
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自分の人生をクリエイトしていきたい人はぜひ！
私のセッションでお待ちしておりまーす！
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