あなたの思考が彼を創っている！

おはようございます(*^_^*)

秋の空気が気持ちいいですね〜
金木犀の香りに癒されて
心がほんわりしています

さて…
今日は恋愛のお話し

私のクライアントさまは
恋愛のご相談が9割です

みんな恋する恋したい乙女たち❤️
あっ！もちろん男性も

恋をすることってとっても素敵なことだけど
自分の感情も大きく揺れるので

コントロールできなくて
辛くなってしまうこともありますよね？

他のことではビクともしないのに
恋愛になるとブレブレ…

…という人も多いのではないかしら？

とくに好きな人と一緒にいれない時間が
不安や不満を大きくしてしまう

出てくるのはブラック満載な思考たちばかり

連絡くれないと…
もしかして嫌われた？
もしかして他に好きな人ができた？

この もしかしてのオンパレード…
どんどん妄想は広がるばかり…

私達ってネガティヴなイメージングは
得意よね？笑…

でもこの『もしかして…』って
現実じゃないのよね？

ただの思考…

まだ現実になっていない思考の状態

だから本当は変更可能なの

まずは不安になっている
自分に
『変更可能らしいよ』…って
教えてあげれるといいですね？

そういえば…
この間素敵な言葉を見つけました

恋愛は会えない時間に
アップデートされる

これすごくいいな…と思いました

CPM的にも同じですよね？

彼＝あなたの思考を見せてくれる人

会えない時間のあなたの思考が
次会う時の彼を創っています

次会った時
いっぱい「愛されてる感