こんにちは～
昨日は 大好きな友達とのデート
彼女は
マレーシアでビジネスを展開していて
超エネルギッシュな女性
です
です同い年ということもあり
プライベートの話しや
お仕事の話し…
とても楽しい時間を過ごしました。
日本でいう銀座のような場所にある
パビリオンという
ショッピングモールで待ち合わせ
スペシャル方向音痴の私は
行くまでに
トラブル続出
！笑！でしたが
！笑！でしたが毎度のことなので
トラブルも楽しみつつ
彼女とやっとの思いで合流～
食事をしたり…
眉毛がない
顔が薄い
顔が薄い韓国コスメを買ったり
肌が綺麗と褒められ つい調子にのって
たくさん買っちゃいました
セールストークでも 褒めらると嬉しい私
彼女のレジデンスの最上階のプール
で まったり女子トーク
めちゃめちゃゴージャスなプールでした
夜は飲めないけど
ビールで乾杯
ほろ酔い気分でお家に帰ってきました～
お互い自分のことを素直に話せるのって
とても ありがたいです
自分のことになると
時々 わからなくなることって
ありますよね？
私もよくあります。
自分と向き合ったり…
書き出しをしたり…
やっと思考が見えてきても
うまくコントロールできなくて
凹んじゃったり…
うん うん ある ある！
もちろん
自分の中に答えはあって
自分では 無意識にわかってるんだけど…
モヤモヤが取れない時は
誰かに頼ってもいいと
私は思ってます。
自分の思いをとりあえず話してみる！
相手は自分なので
自分のこころを見せてくれます。
友達でもいいし
先輩でもいいし
セラピストでもいいし…ね！
引っ込めたものを
出してあげるだけで
なにかが動きだします。
感情は…
溜め込まない！
見て見ぬふりをしない！
誰かに頼ってもいいから
外に出してあげましょうね！
午前中のクアラルンプールは
ちょっと曇り空ですが
午後からは お日様が出てきて
暑～くなってきました
それだけで なんだか わくわく
みなさんも
素敵な午後を お過ごしくださ～い
今日も 自分軸で
自分に愛
を発信していきましょうね！Etsuのスカイプセッション
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