おはようございます(*^_^*)
朝起きて 窓を全開にして
思いっきり 朝のエネルギーを身体に
入れてから
美容のために
ヨガの太陽礼拝をしています。
まだ ヨガ初心者の私ですが
YouTubeを見ながら…笑!
呼吸を深くするだけでも
すご~く気持ちがいいですね♡
少しずつ習慣にしていきたいです。
ヨガをして
シャワーを浴びたら
朝ごはんを作ります
先日 近くの市場で
果物やお野菜を買ってきました。
滞在しているレジデンスの下には
高級スーパーがあり 何でも売っているのですが
やっぱり 市場の方がお値段が断然
安い~
活気があって 市場は大好きです
今日の朝ごはんは
お野菜と果物と昨日のパスタ~
そして やっぱりお味噌汁♡
日本人ですからお味噌汁は絶対ね!
お腹いっぱいになり
午前中バッチリお仕事できそうです~
今日も
お水ワークで1日をはじめます!
(お水ワークの説明は→こちらから♡)
今日はどんな自分になりたいですか?
どんな魔法を自分にかけますか?
自分に宣言していこー!
(コメント欄を自由に使ってあなたの魔法を教えてね)
今日のEtsuの魔法は…
【仕事に夢中になる私】
(お水ワークの説明は→こちらから♡)
今日はどんな自分になりたいですか?
どんな魔法を自分にかけますか?
自分に宣言していこー!
(コメント欄を自由に使ってあなたの魔法を教えてね)
今日のEtsuの魔法は…
【仕事に夢中になる私】
…です
今日も 自分軸で
自分に愛
素敵な1日を~⭐︎
Etsuのスカイプセッション
★今すぐ不安を取りのぞきたい!
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