こんにちは…
今日 東京は雨
です。
一雨ごとに寒くなっていく感じですね
街はもうクリスマス
私のクルマの中もクリスマスソングです ♪ ～
みなさんはクリスマスは好きですか？
わくわくする♡という人と
なんだか憂鬱という人と
気持ちが分かれるみたいですね(*^_^*)
わくわく
する人は
そのまま どんどん
わくわくしちゃってください
なんだか憂鬱…という人は
クリスマスの定義が
クリスマス＝誰かと一緒に過ごすもの
…となっていませんか？
１人でも誰かと一緒でも
クリスマスを自分にとって
楽しめる日に変えてしまいましょう 
せっかく
街中がキラキラしているのですから
そのキラキラ
を自分の中に
引き込んで
クリスマスの日に
1番輝ける自分になってみませんか？
自分に自分のキラキラ感
を
見せてあげる日
クリスマスに
最高に輝ける自分になるために
今から何ができるだろう？
輝いている自分てどんな自分？
イメージしてみて♡
私は エネルギーいっぱいの自分に
なりたいなぁ～と思ってます。
最近 お仕事が忙しいことを理由に
ストレッチやスクワットを
全然やってないので
これを毎日 クリスマスまで続けて
みようと決めました。
イメージとしては・・
これをやることで
エネルギー
が回りはじめて・・・
自分からキラキラ
が少しずつ
溢れだして・・・
クリスマスの日に
最高の自分になっている！ 
わお！！
そして その最高の自分に
ご褒美をプレゼント
します。
ご褒美が欲しいので 笑！
頑張ろうと思ってますよ
1ヶ月以上あるから
毎日コツコツ自分改造計画です
心の筋肉もつきそうです
クリスマスに
どんな自分に出会えるかしら？
ちょっと楽しみです るん♪
一緒に
Xmas自分改造計画に
参加してくれる人 募集です
クリスマスの日に
•どんな自分になっていたいか？
•そのために今日から何をするか？
コメントまたはメッセージくださーい！
一緒に楽しもう！
プレゼントは何しようかな～
なんだか
たまらなく楽しみになってきたぞー！
間違いなくセルフイメージが
ぐぅーんと上がるよね？
お水ワーク
今日のEtsuの魔法は…
【クリスマスに向けて輝き出す私】
…です
♥1時間であなたを違うフィールドへ連れて行きます
