おはようございます(*^_^*)
東京は夜中にカミナリ
がなり
土砂降りの雨でした。
カミナリが大嫌いなゆらら
は
夜中に大騒ぎ
サンルームがゆららのお部屋なのですが・・・
1人でいるのが怖くて
扉をガリガリ ガリガリ
その音でびっくりして起きて
リビングに入れてあげると
ほっとしたのか？
グゥ～グゥ～大きなイビキで
すぐに爆睡
ゆらら 安心できてよかったね～
…でも ママは寝不足だよぉーー
寝不足だと、
一気に元気がなくなりますよね？
とくに私は
お仕事で寝不足が続くと
自分のエネルギーが下がってくるのを感じます
栄養が身体から減っていくような
感じ…
寝不足＝栄養カラカラ状態
…とう思い込みがありそうです。
カラカラ状態が続くと
心も枯れてきてしまいそうで
これはヤバイ…と思い
栄養カラカラ状態を潤してくれる
スーパーフード
を探していました。
すると…
見つけちゃいましたよ～
チアシード♡
ご存知の人も多いと思いますが
これ！最高にいいです(*^_^*)
果実の種みたいで…
「人の生命維持には
チアシードと水があれば足りる」
・・ともいわれる程
栄養価に富んだ
超スーパーフード
らしいです。
お水に少しひたすと
ぷるぷるのゼリー状になります
私はこれをスムージーや
バナナジュースに入れて飲むようにしました
お腹にたまるので
ダイエットに効果的♡
バレエダンサーの娘は
お水にチアシードを入れて
ボトルで持ち歩いています。
私はチアシードを取ると
お肌の調子がめちゃくちゃよくなり
身体が栄養で潤う感じがします
【あ～美しくなる思い込みが潜在意識に伝わっている～ぅ～】
メリットのある思い込みは
どんどん伝えたいですよね？
このまま ますます??
美しくなろうと思いま～す
お水ワーク
今日のEtsuの魔法は…
【チアシードでますます美しくなる私】
…です
さあ今日も
魔法をかけた自分になりきって 楽しみましょ～
東京は夜中にカミナリ
がなり土砂降りの雨でした。
カミナリが大嫌いなゆらら
は夜中に大騒ぎ
サンルームがゆららのお部屋なのですが・・・
1人でいるのが怖くて
扉をガリガリ ガリガリ
その音でびっくりして起きて
リビングに入れてあげると
ほっとしたのか？
グゥ～グゥ～大きなイビキで
すぐに爆睡
ゆらら 安心できてよかったね～
…でも ママは寝不足だよぉーー
寝不足だと、
一気に元気がなくなりますよね？
とくに私は
お仕事で寝不足が続くと
自分のエネルギーが下がってくるのを感じます
栄養が身体から減っていくような
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これはヤバイ
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さあ今日も
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Etsuのスカイプセッション
★今すぐ不安を取りのぞきたい！
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★今すぐわくわくの未来をみたい！
♥1時間であなたを違うフィールドへ連れて行きます
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