おはようございます(*^_^*)
いいお天気
今日は午後から
チャクラワークショップのため
青山に向かいます。
みなさんに会えるのが
とっても楽しみ♡
ワークショップが終わったあとの
キラキラの笑顔が
すごいエネルギーになります
ハート
をどんどん開いていくので
ワークの中で
「自分が認めらた瞬間」
を感じてもらえると思います。
さて 今日は
前回お話した
「自分を認める」
ことについて書いてみます(*^_^*)
最後まで読んでもらえたら
嬉しいです
★只今 オープン中の講座です
♡自分のエネルギーを変化させよう
【春のエネルギーに満ちた
パワーストーンブレスレットを作ろう！】
♡日程 3月22日（日）13:00~16:00
♡場所 東京都港区青山
♡内容 ストーン選び
パーツ選び
パワー調整
プログラミングワーク
詳細 お申し込みは
→ホームページまで
～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～
【Etsuのセッション】
①スカイプセッション
１時間であなたを違うフィールドへと連れて行きます！
♥こんな人にオススメ
•悩みを聞いて欲しい
•自分に自信がない
•子供が心配で苦しい
•不安でいっぱいいっぱい
•同じ恋愛パターンばかり
•キラキラ笑顔になりたい
とにかく今すぐスッキリしたいですか？
↓ ↓ ↓
YES
⇒Etsuと一緒に自分の未来を創りましょう！
②メールセッション
あなたの人生をガラッと変えます！
♥こんな人にオススメ
•何もかもスッキリしたい
•時間をかけて人生を変えたい
•本当の自分を知りたい
•今度こそ変わりたい！！
自分で人生をコントロールしたいですか？
↓ ↓ ↓
YES
⇒⇒わくわくの未来を創るためにEtsuがナビゲートします
③クリスタルセッション
パワーストーンを使ってあなたの願いを
潜在意識に届けます
クリスタルワークの個別対面セッションも受け付けております
ご興味のあるかたはお問い合わせください
～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～ ★ ～
自分を認める！って言うけど
よくわからない
自分を認めたいけど
どんなふうにすればいいの？
…というメッセージをよくいただきます。
「そうだったんだ~
そんなふうに思っていたんだ」
・・・と
感じてあげるだけでいいのですが
これがスルスル～と
できない時もあるかもしれません。
自分にとって
嫌だなと感じている部分なので
「私はそんなこと思ってない」
「私はそんなイヤな奴じゃない」
…といい子でいたい思考が
暴れだすからですね！
そして
いい子でないとダメと
ジャッジして
頑張っていい子でいようとします
ダメだと決めているのも自分だと
気づけないでいます
自分の声を完全無視 スルーです 笑！
自分の嫌だなと感じてる部分も
スルーしないで
ちゃんと見てあげる！！
これができてくると
自分が輝き
はじめます(*^_^*)
かまってほしいくて
時々暴れちゃう可愛い自分です
たとえば
すごーく寂しくて
かまってもらいたくて
意地悪したくなる時ってありますよね？
子供なら
自分をわかって欲しくて
ママにわざとワガママを言って困らせたり
男の子は
好きな女の子にいじわるしてみたり
大人になっても
同じようなことをしているかもしれません
例えば……
彼にかまってほしくて
ダメだとわかっていても
LINEや電話を
わざとたくさんしちゃったり……(*^_^*)
そんなときに
相手にスルーされたら
どんな気持ちになりますか？
ママが忙しくて スルーされたら・・
好きな人に冷たく無視されたら・・
彼にLINEを既読スルーされたら・・
自分の存在すら否定された
気分になって
悲劇のヒロインどっぷり
になってしまうかもしれませんね？
その時に一番して欲しかったことは……？
自分の要求を叶えて欲しかったわけじゃなく
ただ自分の存在を
ギュってして欲しかっただけかもしれません
「わかってるよ 」
「ちゃんとみてるよ」
って……
自分も一緒ですね！
自分の中の
嫌な部分が暴れても…
「そっか～わかってるよ」
「ちゃんと知ってるよ」
……とスルーしないことです
自分の気持ちは
絶対にスルーしないであげる！
それが認めることだと
私は思ってます。
私だけはあなたをスルーしないよ
……と自分を安心させてあげる
思考や感情は認めてあげると
暴れなくなってきます。
本当は
ムカつく～バカヤロ～
…って
思っているのに
そんなふうに思っちゃいけない！
そんなふうに思う自分は嫌い！
…と頑張ることは
自分の思考をスルーしているのと
同じですよね？
自分が自分の思考や感情を
認めてあげると・・・
不思議なことがたくさんおきてきますよ～
スルーばかりしていた彼が
スルーしなくなるかもしれません
だって
自分＝彼ですもんね？
いつも言っていますが…
いい子じゃなくて
ドキンちゃんでもOK！♡
充分可愛いです(*^_^*)
お水ワーク
今日のEtsuの魔法は…
【ドキンちゃんの自分も大好き】
…です
さあ今日も
魔法をかけた自分になりきって 楽しみましょ～
いってらっしゃい
Etsuのスカイプセッションは⇒こちらから
Etsuのメールセッションは⇒
こちらから
Etsuのプロフィールは⇒
こちらから
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自分を認めたいけど
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・・・と
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自分にとって
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「私はそんなこと思ってない」
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暴れだすからですね！
そして
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ジャッジして
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気づけないでいます
自分の声を完全無視 スルーです 笑！
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スルーしないで
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時々暴れちゃう可愛い自分です
たとえば
すごーく寂しくて
かまってもらいたくて
意地悪したくなる時ってありますよね？
子供なら
自分をわかって欲しくて
ママにわざとワガママを言って困らせたり
男の子は
好きな女の子にいじわるしてみたり
大人になっても
同じようなことをしているかもしれません
例えば……
彼にかまってほしくて
ダメだとわかっていても
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わざとたくさんしちゃったり……(*^_^*)
そんなときに
相手にスルーされたら
どんな気持ちになりますか？
ママが忙しくて スルーされたら・・
好きな人に冷たく無視されたら・・
彼にLINEを既読スルーされたら・・
自分の存在すら否定された
気分になって
悲劇のヒロインどっぷり
になってしまうかもしれませんね？
その時に一番して欲しかったことは……？
自分の要求を叶えて欲しかったわけじゃなく
ただ自分の存在を
ギュって
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「ちゃんとみてるよ」
って……
自分も一緒ですね！
自分の中の
嫌な部分が暴れても…
「そっか～わかってるよ」
「ちゃんと知ってるよ」
……とスルーしないことです
自分の気持ちは
絶対にスルーしないであげる！
それが認めることだと
私は思ってます。
私だけはあなたをスルーしないよ
……と自分を安心させてあげる
思考や感情は認めてあげると
暴れなくなってきます。
本当は
ムカつく～バカヤロ～
…って思っているのに
そんなふうに思っちゃいけない！
そんなふうに思う自分は嫌い！
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自分の思考をスルーしているのと
同じですよね？
自分が自分の思考や感情を
認めてあげると・・・
不思議なこと
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スルーしなくなるかもしれません
だって
自分＝彼ですもんね？
いつも言っていますが…
いい子じゃなくて
ドキンちゃんでもOK！♡
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今日のEtsuの魔法は…
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さあ今日も
魔法をかけた自分になりきって 楽しみましょ～
いってらっしゃい
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