今日はちょっとオススメな夜食やおやつに最適な、モノをお伝えします。

必要な材料

・バナナ一本
・プレーンヨーグルト、お好みでの量
・黒蜜、好きな量(できれば濃厚なモノ)

感想はヨーグルトの酸味と黒蜜の甘味がよくバナナでお腹も満され、朝飯にトースト一枚とこれを作ってみるといいと思います。

最近はやっと秋になり始め僕的には初夏と秋と冬が好きです。
勿論春の季節も好きです夜桜や和菓子大好きです、ですが何分自分は万年花粉症なので今年の春は辛いです(泣)