ダイエット話でぇーす♪
やっぱぁ・・・
って寒くて家からでたくなくなりますよねぇー・・・。
だから、太りやすい時期でも、あるんですっ
だから、今日は、ダイエットについて語ろうかと^^
今日のダイエットは、運動では、ないんですっ^^
朝、まずおきたら、40度ぐらいのおゆを飲むんですっ
なるべく目が覚めていないうちに。
焼けどをしないようにそぉっと
昼にも、飲む。夜にも、飲む。これをきをつければ大丈夫ですっ♪でも、飲みすぎは、だめですよっ
効果は、脂肪を燃焼しやすくするんですよぉー^^
学校でも、階段を昇るとき普通にのぼるのではなく、1個飛ばしで昇るといいですよ

みていまぁーす
今日のゲストなんか、豪華
いつもは、芸能人とかアスリートとかなのに・・・。
も、でてるねっ!最近、テレビとかででてて、人気がふえてきたねぇー・・・。
も、頑張ってほしぃなっ
が多いねっ^^リアクロチームは、オリジナルTシャツだねっ
しかも、香里奈が、作ったとか
ひみつの嵐ちゃん
かなっ^^
だしねっ!
今じゃ、テーバンだねっ^^でも、私てきには、カラオケ突入もう1回やってほしいなぁー
パパもみたいー^^
家を7時10分に最低出ないと・・・まにあわないんです。
みたぁー??
着ている服も参考になるしぃーーーー♪
かりなが
っていうのは、さすがに!ビックリ!ですけどぉー・・・。
になるのかなぁー?気になるところかも^^
こはるcも超かわいいんだけどねっ
あれかわいそうだよねっ。(いつもは、うるさいけど。)
って、私はおもうなぁ。
私も、早くステキな人とあえるといいな