今週は月曜日から金曜日まで ぶっ通しで主人は出張。。。
家事に追われることなく 贅沢に時間を使って制作作業を・・
・・と 思ってたのですが・・・・
このところ 涼しかったり暑かったり毎日の気温差アリ過ぎ
カラダはダルダル・・・
気持ちはウダウダ・・・・
日中も横になることが多く やること何にもはかどらない・・
こうなってくると 「病は気から」 じゃないけど
ホントに体調崩れそうになるから 不思議 
これじゃぁイカン～ 
そこで今日は友人と３時間程 楽しい時間を過ごしてきました
入院前・・・２月に合って以来だから メッチャ久しぶり
元気報告もしなくちゃね
彼女のオススメで 住宅街マンションの１Ｆに入っている
小さなお店で ランチをしました
『 グリル ALTO 』
基本の定食に ５品の中から ２品選ぶ小鉢
それに お肉、魚を選びます もちろん両方でもＯＫ
今回 Ａ は 塩サバ、銀鮭、干しカレイ のうちから
干しカレイ をチョイス
のような 御膳になりました 
退院以来 友人とは 初めてのランチ
時間をかけてゆっくりと。。。。しっかり完食いたしましたよ
積もる話もたくさん
気の置けない友人との時間は思考回路を活性化します
そんなお喋りの最中に 彼女のご主人から彼女にメールが・・・・
実は彼 本日 Ａ の主人と一緒に広島でお仕事中～
内容は。。。
「○○（Ａの主人）は 今日の仕事が終わったら大阪帰るって～ 」
あれぇ～
Ａ にはまだなんにも連絡きてない～～
でも 今日会えるんだぁ～～～ 嬉しい～
結局 Ａ に直接連絡きたのは １９時過ぎでしたけどね
本日 エネルギー補給！！ 今週後半頑張りますっ