ブログネタ：お菓子はご飯になる？
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1日のうちの１食くらいなら
お菓子でもいいかなーって思います。
成人なら・・・かもしれませんが。
でも韓国ではだめなんですよ！
「米」を食べないとごはんとみなされません。
パンは間食、だそうです。
おやつですね・・・。
なのでけっこうハードなパンをおやつに出されて、
すぐまたご飯、なんてことも・・・。
韓方薬を服用しているときは、小麦粉を食べてはいけない
タイプのものがけっこうあります。
そうするとパン、パスタ、ラーメン、チジミ、ギョウザと
けっこう食べれないものが出てくるんです。
以外に小麦粉食べてるなー改めて実感しました。
さて、キンポから最近愛用している
新しく出来た地下鉄空港線！
ホンデまで何と１５分です。
コンドクも泊まるので、この辺の宿も使いやすく
なりましたね。
インチョンから来ると、このホームの反対側について
乗り換えですが、向かい側なので便利ですね。
途中川を渡ります。
ソウルに来たぞーって感じ？
ホンデ駅です。深い・・・。
韓方ダイエット、ぼちぼち続けてます。
１月４日くらいにはじめて、今のところ
最初からでマイナス７キロ。
１８万セット二つで３６万ウォンで買った薬は
まだまだ余裕があります。
ダイエットの薬の中では安いほうかなと。
韓国行く前のもとの体重に戻すには
あと３キロかな・・・。
５月の健康診断までに落としたいな～っと。
おととい韓国から戻りましたが、
２週間後はプサン出張！
プサンも住んだことがあるので、
変化なんかをレポできればと思います！
新年度、今年もがんばります～～＾＾