意欲が湧かない | Dのサレ妻日記

Dのサレ妻日記

幸せだと信じ四半世紀。
ところが一変、夫の10年近くの不貞に気づきどん底へ。

再構築目指すものの、始めて僅か数日で「無理そ」と思ってしまいました。頑張ります



意欲が湧かない。



『人は「感情」から老化する』という本を読んでいる。



人の脳は、言語能力や記憶力(海馬)よりも、


感情や意欲、判断を司る前頭葉の方が、環境の影響を強く受けるらしい。



強いストレスや単調な生活が続くと、

何も感じなくなったり、何かをしようという意欲が湧かなくなったりする。



要するに、心の反応が鈍くなる。



そして、それは見た目の老化にも繋がるという。


 


夫は、もうすぐ60歳になるというのに、よく「若い」と言われる。



私はそれを、事業をしているからだとか、新しいことに挑戦し続けているからだとか、


あるいは年下の私と結婚しているからだと思っていた。




でも、違った。




もっと若い女性と遊び、流行の場所に行き、好きなものを食べ、



刺激やドーパミン、承認を外で得ていた



そういう環境にいたから、結果的に若く見えていたのだと思う。


 


その間、私はどうだったか。



お金の不安、子育て、責任、我慢、そして孤独。


そんなものの中で、ずっと生きてきた。


前頭葉の働きが鈍くなっていても、不思議ではない。


 


夫は楽しい50代を過ごしていたのなら、


私も自由に生きてもいいのではないかと思う。



今やらなければ、きっと後悔する。



夫は今、以前より私に向き合っているように見える。


けれど、私が本当に欲しかったものは、もう手に入らない。



それを夫から得ることは、たぶん難しい。


 


でも、このまま老いていくのは嫌だ。


これは夫が浮気始めた頃から感じてました。



だから私は、もう少し自由になろうと思う。


子どももあと数年で成人する。


これからの人生まで、誰かのためだけに使う必要はないと思う。



老け込まないためにも。


そして、後悔しないためにも。



これからは、少しわがままに生きていきたい。