久しぶりに、投球

 

身体の軸を持って

腕の振りで投げる

 

9.10.11.12 ポンドで練習投球して

 

途中で、10.9ポンドに絞った

 

1ゲーム目は9ポンドを主に使ったけど

真ん中のピンに当たっても

軽くて全てが倒れない

 

途中からおおきさんの言ってたのじゃなくて

母さんの言ってた左手をボールの下に添えて前に出すと言うのを

やったら、抜群に安定してきた

 

姿勢を意識した

腕で投げるのではなく

遠心力で投げるのをしてたら

10ポンドでもしんどくなくなった

 

2ゲーム投げてもヘトヘトと言うことはなく

3ゲーム投げれそうだった

 

グレー系の安いシューズが可愛かったので

安い方にした

 

 

おおきさんに教わったことも

意識しながら練習した

 

ボーリング高いけど

楽しかった

 

年会費払って会員になったらいいと思った