からのー あるもので ゆうはーん

さくらごはん

まずはー

缶詰めとかから

準備ー

鶏肉を

サラダ油とチューブにんにくで弱い火でー

はいできたー

えと

玉ねぎと

じゃがいもと

里芋を

コンソメで

ほいで

ニンジンと

スナップえんどう？

を鶏肉にんにく油でー

塩黒胡椒してー

片栗粉した鮭も焼いて

炊きたてのご飯とでゆうはーん

優はーん

そいで

ご飯に鮭ムニエルのせて

里芋じゃがいもシチューかけたら

おいしっ

いま、フルポンちゅー