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先日の#子ども弁当🍱   まだまだ続く娘👧#お弁当生活  おにぎり弁当の日は 少しほっとします💦  ⚫赤米入りごはん ⚫鶏照り焼き ⚫蒸しかぼちゃ ⚫切り干し大根煮 ⚫青のり入り卵焼き ⚫小松菜浸し ⚫ミニトマト ⚫ニラチヂミ  青のりを卵焼きにひとつまみ。 そんなに大量に使う食材ではないですが、 藻類で、鉄分、カルシウム、マグネシウムも豊富。 彩りもよくなりますね😊  昨日息子誕生日で手巻き寿司した時に、 なぜか巻くはずのキュウリスティックに目覚めた娘👧   #幼児食 #幼稚園弁当 #ランチ #むすめべんとう #お弁当記録 #こどもごはん #こども弁当 #幼稚園べんとう #お弁当 #幼児弁当 #おべんとう #幼稚園お弁当記録 #obento #bento #lunch #管理栄養士ママ #管理栄養士 #おうちごはん #オベンタグラム #おべんたぐらむ #料理好きな人と繋がりたい #デリスタグラム #娘弁当    

管理栄養士 柿田 江梨子@子ども食育×おうちごはん主宰(@kakky.child_meal_time)がシェアした投稿 - 2020年Jun月29日am5時19分PDT