今日の#おうちごはん「焼きそば」金曜日お久しぶりの...

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今日の#おうちごはん 「焼きそば」  金曜日お久しぶりの麺料理。 #コープ自然派 の国産小麦の麺とカラメル色素、保存料、化学調味料なしのソースを見つけたので焼きそば😊  息子👦お手伝い🍴🏠 📸▶️スワイプ お風呂に入っている間に野菜切りは終わってたので、今日は炒め役。 豚肉をフライパンに入れるだけでも 「やりたいー！」と言うので任せてみる。 興味を持ったときがやりどき。 でも、年齢に応じて発達に応じてサポート割合を変える。 小1の息子なら、フライパンの縁に気をつけて炒めることができます😊  👩「肉は生と炒めると色変わっておもしろいねー」 👩「にんじんしんなりしたら次キャベツねー」など炒め作業１つでも子どもには気付きがいっぱい  ずーっと1から10までお手伝いはできないけど、ちょっとの作業を任せるだけでも自分で作った！と自信満々です👍    👩‍🍳-お知らせ-👩‍🍳 @kakky.child_meal_time トップページURLから 6/23 (日曜日)18:30～20:30  池袋カジュアライズにて 栄養士8人で主催の「食と出会いの広場🌱 ヘルシージャンクで胃袋を満たす！スパイス料理大作戦🔥」 食イベント募集中😊   フォローミー▶️@kakky.child_meal_time #子どもお手伝いポイント #おてつだい #親子クッキング #管理栄養士 #管理栄養士ママ #栄養士 #食育 #こどもごはん #子どもごはん #dinner #おうち食育 #フリーランス #フリーランス管理栄養士 #お手伝い #料理好きな人と繋がりたい #子育て #デリスタグラマー #台所育児 #夜ご飯 #手料理 #instafood  #料理男子育成 #親子料理 #台所で子育て #cooking  #homemade #食イベント開催

管理栄養士 Kakky's Happy kichenさん(@kakky.child_meal_time)がシェアした投稿 - 2019年May月31日am5時03分PDT