不調 | murmur...

murmur...

ちょっとつぶやいてみただけ


昨日の楽しい時間
(09/02参照)


の帰り道から


どうも様子がおかしい。


車の運転もなんとかして帰宅
















かち割れるほどの


頭痛ポーン




追い討ちをかける


吐き気滝汗


久々の


肩こりからの体調不良💧


横になることもダメで


体からは冷や汗💦


一夜明けて


ようやく落ち着いた















最近


体調崩れやすいなぁ。


すっかり


ダラリーマン。


運動も


週イチペースで


サボり気味だし。。。


9月になったし


まずは


リハビリがてら


生活を


ギアチェンジしていくことにしようかな


って


こころの弱い宣言してみる















とりあえずは




リハビリがてら


体を動かしてくるよー👊