walk今週は天気と頼まれ事と体調下降気味によって全休まぁ戒めのために記録しているから他でカバーしてみたけどギリギリかな心配なのは体調下降気味な事喉の違和感否めないこうゆう時はゆっくりするものだって自分に言い聞かせてみたなーんて‥‥ただの言い訳かも