痛み

少し前から


寒さが厳しくなってから


危うい状態だった


腰


昨日、今日は


特にジンジンしてる












ジンジンする箇所は


分かってる。


ずいぶん前から


検査でも指摘されてる所だし


今までも


騙しだましきたから












でも


今日は特に


歩くと響くくらいにまでになってしまい


いよいよ


真剣に考える時期にさしかかって来たかな？


と。












単純に


最近の運動不足が原因か


違うなにかか？


とりあえず


風呂で温めたりしてみる