動

ひさびさの運動


体の悲鳴は


なんとなく聞こえるけど


ある程度は


うごかさないと


って


気持ちも強くあって実現











…が


やっぱりの結果


少し動かすと


体の重たさを感じる…


まぁ


そんなもんですよね











もっと


動かすとに力を入れたいなぁ…