運動体力づくりの日でしたなんだかんだで久々の運動…今日は"慣らしの日"ということに即、決まりましたそれでも毎回のメニューを気合いでこなしました友と2人クタクタです…気がつけば健康診断の季節がそこまでやってきてしまいました…がんばらないとね