今日は
落語家の方が新人賞を
受賞した話題が
テレビで流れてました。
演目のVTRを見て
ふと思ったんですけど
落語では、1人の方が
2人の役を
演じていますが
私みたい(^^)
と思いました。
私の場合は
自分を二役！
つまりは
いつも
自分と対話しています。
本当の自分の存在に
気づくと
自分と対話する
そんな習慣がつきます。
私だけかしら？
何かしら
自分に違和感が
ある時は特に
聞いています(^^)
＊なんでそんなふうに
思うの？
☆だってこうやん
こういうところが
あるからちゃう？
＊あっなるほど‼︎
というふうに
自問自答を
心の中で
しゃべってます(^^)
そんな対話を
しているときに
これまでとは
明らかに違う
冷静な判断が
出来ていることに
気づくと
進化したなぁ～！
よしよし(^^)
と自画自賛‼︎
以前は
自分の感情や
相手の言葉や
その状況ばかり
意識が向いていました。
＊なんでこうなん？
嫌やわー！
なんであんなこと
言うの？
ムカつくー！
それで終わり。
ストレスはたまるばかり
今は
なんでそう感じるのか？
について
よく聞きます。
良かったら
お試しください(^^)
くれぐれも
声をださないように
注意してくださいね
o(^▽^)o
おそらく
周りの人に
冷ややかな目で
見られると
思われますので
(^^;;