なぜ辛いの? 苦しいの？

思いどうりいかないこと

思わぬ方向に、環境がかわること

生きているといろんなことがあります。

まわりの影響だけでなく

自分自身の心でさえ

見えなくなる時があります。

自分の中でぐるぐるになって
迷路にはいってしまったり

鎖で心を縛られたようになってしまったり
どうしてなんでしょうか?

悩まなくなるスイッチ

苦しくなくなるスイッチ

簡単に切り替われたらいいんですけど

なかなか難しいですよね

でもどんなに苦しくても

どんなに辛くても

そこから
抜け出す手段はあります。
きっかけもあります。

幸せになること

思い出してください。

愛されていること

知ってください。

かならず、抜け出す手段、きっかけに

出会います。