こんにちは!
岡山市中区
ジェルだけじゃない‼︎
自爪を元気にするネイルサロン☆
nail × nailのyoshiko☆です。
昨日、久々に体重計に乗りました。
すると...
過去最大!!
見たことない数字ーーー!
お正月に風邪ひいて以来
自分を甘やかし過ぎました反省。
ということで、今日から
デトックススープ〜始めました〜〜
(「冷やし中華始めました」風に。笑)
・キャベツ 1/2個
・人参 1個
・玉ねぎ 3個
・トマト 3個
・セロリ 1本
・ピーマン 2個
・昆布 10センチ
・かつお節 10グラム
・自然塩 少々
全部入れて
水も入れて煮込むだけ〜♡
たっぷり4リットル
食べるときは小分けにして、
コンソメ味、みそ味、カレー味などにアレンジして1週間くらい?置き換えます。
今日だけでもトイレの回数ハンパないっす
無理せず頑張りまーす♡
上品大人系ネイルなら
nail × nailにお任せください!!
いつも読んでいただき
ありがとうございます
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