今日も断捨離シリーズです
まだの方は、
こちらも読んでみてくださいね↓
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④意味編↓
⑤人間関係編
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ここ数日、なぜか、
私は、食生活が乱れることが多かったんですね。
ジャンキーなものが食べたくなったり。
なぜか家で食事を食べたくなかったり。
断捨離好きな私は、
ちゃんと断捨離して、
気の流れはいいはずなのに、なんでだろう。
なんて思ったんですね（笑）
それで、
家の中で目をつむって、ふと考えてみたんです。
どこかモノとつながっていない場所はないか
と。
クローゼット、本棚、玄関、、、
うーん、全部つながっているはず(´・ω・`)
と見まわしていて、
ある場所に目がとまりました。
あ(￣Д￣)ﾉ
それは、
、
、
、
、
、
そう。
冷蔵庫
です
ここ数日、忙しくて、
あまり見れてなかったのです。
で、
おそるおそる冷蔵庫を開けて、
さっそく断捨離をしてみました。
すると、でてきました。
すっかり忘れていたつながってないモノたちが
長らく使っていない調味料、
賞味期限切れの保存食、
などなど（笑）
冷蔵庫って、
普段使うものですが、気にしないでいると、
賞味期限のものを捨てていなかったり。
長らく食べないものを保存してしまっていたり。
また、たくさんものを詰め込んでしまっていたり。
することあるんじゃないかと思います。
でもですね。
冷蔵庫って、私たちの体にとっては、かなり重要な場所なんです
そう。
なぜなら、冷蔵庫は、
私たちの体と繋がってる場所
だからです
冷蔵庫の中のモノが古いものだと、
無意識に私たちは食べたくないと思うので、外で食事をとるようになります。
また、
冷蔵庫の中がモノでいっぱいだと、
無意識に私たちは体にもため込みたくなるので、太りがちになるのです。
だから、
いいエネルギーをたくさんとって、
そして、いらないものをだすためにも、
冷蔵庫の断捨離は、おすすめなのです
そう。
まさに断捨離で部屋が循環していくように、
冷蔵庫の断捨離は、不思議と、
体のエネルギーの循環
に繋がるんですね( ´艸｀)
おまけに、
ダイエット効果
もあります( ´艸｀)
ゆきち