いきなりですが、
わたしは、ずっとこう思ってます。
人はみな、「願い」を持って産まれてくる。
それがなんなのか分からなくとも、
きっと、
みんな感じたことがあると思うんです。
何かをしてるとき、
心がなぜかふるえる感覚。
心が異様に燃えたぎる感覚。
心の底から湧いてくる抑えきれない感覚。
そういうときって、
それは、自分の「願い」に、
私たちの心が反応しているとき、
なんじゃないかなと思うのです。
たぶん、
私たちは、その「願い」に気づくために、
人生のあらゆる出来事に出会い、
意識しなくとも、
その「願い」を実現しようと、
懸命に生きているのだと思います。
だから、
今、どんな状況であれ、
人生で起こる、
うれしいこと、楽しいこと、
つらいこと、悲しいこと、
そのすべては、いつだって、
その「願い」に繋がっているのだと思います。
だけど、私たちは、
人生で起こる出来事を、
常にいいことか、悪いことかで判断し、
一喜一憂してしまう。
そして、逆に、
人生に振り回されてしまったりするのです。
だから、
自分のほんとの「願い」はなにか
その糸口だけでも知っておくと、
人生で起こる出来事への見方が変わり、
ずいぶん生きるのが楽になります。
今日は、
そんな自分のほんとの「願い」を知るための
ちょっとした糸口を、ご紹介します。
自分の「願い」は、
当たり前ですが、誰かに聞くのではなく、
自分の心に聞くのが一番早いです（笑）
ほんとの「願い」を知る3ステップ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【STEP1】
以下の文に入る言葉を思い浮かべてみてください。
今だけじゃなく、子どものころ、
学生のときなど、いろんな時代の自分になって、
思い浮かべてみてください。
あまり考えすぎず、直感で、ノートに書き出します。
「私は～するのが好き」
「私は～していると楽しい」
「私は～していると飽きない」
「私は～に興味がある」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【STEP2】
次に、今度は逆に、
人生の中で辛かった出来事、悲しかった出来事を思い浮かべてください。
子どものとき、学生のとき、いろんな時代の自分になって、思い浮かべてみてください。
こちらも直感でノートに書き出します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【STEP3】
STEP1とSTEP2に書き出したリストをもう一度、眺めてみます。
そのすべてが心震えるものだと思います。
どうして心震えたのか、
何をあなたは大切にしたいのか、
思い浮かべます。
そして、それをもっと拡げたら、
あなたはまわりをどんな世界にしたいのか、
どんな世界を願っているのか。
そんな世界のために、
あなたはどんな自分でありたいのか。
そんな問いを、心に聞いてみてください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
それが、あなたの「願い」です。
人生の中で経験する、
感動、楽しさ、わくわくはもちろんですが、
つらさ、悲しみ、苦しみは、
いつもあなたの「願い」に繋がっています。
だからこそ、
その「願い」にそって、
人生を生きることが、きっと、
自分を生きる
ってことなんじゃないかな、
と私は思います。
あなたの「願い」も、
きっと待ってます。
気づいてくれることを。
ちなみに、
私の願いは、これです。
ほっこりあったかーく、
傷ついた人が心癒され、
悲しみを愛に変えられる
そんな世界にしたい( ´艸｀)
です。
ゆきち