今日は、私事ですが、
（ブログって私事か 笑）
とってもショックな出来事があって、
あー、苦しい。
あー、やりきれない。
と、そんな気持ちになりました。
こんにちは。
ゆきちです
もう何年も、そんな感情に、
振り回されていた私ですが、
今日、そんなショックな出来事の後も、
なぜか、冷静に、
自分と向き合える自分と出会いました。
以前ならきっと、
ショックで寝込んでいたかもしれません（笑）
でも、なぜか、
誰にあたるでもなく、
誰を責めるでもなく、
自分とゆっくり会話してみようと思いました。
ショックな出来事は、
私の何が見せているんだろう？
まずは、そんな問いを投げかけると、
でてきたのは、
「怒り」
それをじっくりじっくり味わう。
じっくりじっくりと。
全部、味わいつくすと、
今度は、なにやら違うものが出てきて、
それは、
「恐怖」
はー、怖い。
怖かった～
そして、ひたすらに、味わう。
「怖いよね。怖かったよね。」
って。
そんなことをしているうちに、
あることに気づきました。
私は何に怯えているんだろう。
何かを失う恐怖？？
あれ？？
あれれ？？
私が失うものなどないのに（笑）
そう、失うものなど、
私にはないのです（笑）
なのに、
何かを恐れてる。。。
なんと、、、
恐怖は幻想でした（笑）
そう思えた瞬間、
私の中に残ったのは、
Love。
無色透明のLove。
だけでした。
ただただ、そこにある。
そんな感じで。
不思議ですよね。
現実は、いろんなことが起こります。
悲しいこと。
悔しいこと。
やりきれないこと。
いろいろあると思います。
でも、それは、
そこにある感情は、
本当なのでしょうか？？
私たちの心の中の何かが、そう見せてくれているだけではないでしょうか？
癒されない何かが、
無視され続けてきた何かが、
それを見せてくれているのではないでしょうか？
私たちの心の中は、
たぶん、
誰よりも、自分自身に気づいてほしいと思っていて、
誰よりも、自分自身に愛されたいと思っている。
そう思うのです。
だから、感情を使って、
心は、声を、泣き声をあげているんじゃないでしょうか？
もっともっと自分に気づいてあげて、
もっともっと自分を愛してあげれば、
みんな生きやすくなると思うのです。
なんて。
今日のブログは、玄人向け。
必要な人に、多く届け。
と願いを込めて
ゆきち