毎日、職業柄歩いてるけど夕方になると浮腫む
(´Д`;)
家帰って靴下脱ぐと靴下の線がクッキリ⤵︎⤵︎⤵︎
だいぶ緩くなってきた!
ダイエット始めた頃は75kg∑(O_O;)
足も痛くなって整形外科でロキソニンと湿布を処方してもらう日々。
それがダイエットして体重が減り始めたら、その足の痛み、一切なくなってました(笑)
確実に体重が支えきれてないって実感しました(笑)
目標は57kg。
私の身長160cmの標準体重らしい。
今の体重65kg(;一_一)
秋の健康診断までにどうにか60kg切りたい。
気合い入れて頑張る٩(ˊᗜˋ*)و
✤
✤
✤
この前、久々に会った友達にMAX体重を
言ったら…
"えぇぇ!!Σ⊙▃⊙川"って驚いてた(笑)
そして痩せたね!って褒めて貰えた!
でも、コレで終わりじゃない!
まだまだこれからです!
頑張るぞ٩(ˊᗜˋ*)و