今日は 日曜日ニコニコ



アンデルセンは 毎週 月曜 が 定休日なのです音譜




今朝は  廃品回収 もあり



6時 起床sao☆ 


ぱぱっと シャワーシャワー


7時 集合ダッシュ      泣 髪の毛 びしょぬれ で 遅刻あせるショック! 


          会長さんから メールありあせる  さおりん ごめんねっお願い




そんな こんなの ドタバタ ダウン   あいかわらず・・・爆弾




で もって・・・




終わったーーーーーーーーーーーーイェーイ高島忠夫ピース





さぁっ

仕事に 行こう 上げ上げ








  キュルキュルー― おなかすいたグ~  ぐぅぅーーーひもぢぃ






  お腹 すいたーーおなかすいたボーッ




  って わけで・・・



 エブリワンへGOGOあし





 お昼の たこさんウインナーお弁当お弁当 & いろはす (みかん味) ペットボトル 



 朝ごはんの  クロワッサンクロワッサンクロワッサン と カフェオレホットコーヒー


 そして


 忘れちゃならない   pink sraim*グミ (ぶどう味)ぐみぐみぐみぐみ





  ↑ あまりに 腹ペコで また 画像とらず 



               胃袋へ おさめましたっガッツ






 とにかく 美味しいものには 目がない 


        (はじめから 目はない だろっ!)


         言われる前に いってやるっシラー ふんっだ髑髏


   そんな あたし



   お腹まわりが タプタプ してきた 今日この頃ショック!




 

 またまた・・・




   運動スタートします!!  (3日坊主にならないために 宣言するのだ!!!)





   まずは ウォーキング から 開始




  菜の花館 まわり を 3キロ ほど




   今回こそは   きっと   頑張るぞうええへへ…




  格好から入るあたし  


     サウナスーツ は 準備OK


     明日  シューズ と ダンベル を ゲットするのだアゲアゲどらえもん