いつも2時間おきに目覚めるけど
二度寝すぐできるし
寝つきも悪くない
でも昨日夜は全然寝付けない
(起きてる状態と寝てる状態の狭間、、)
めちゃくちゃ暑い！
クーラー22度設定なのに
(73f表記だから実際何度か知らなかったやばw)
めちゃくちゃ喉乾く！
て感じで早朝起きてグロッキーだた
でも赤ちゃんは元気に動いてて
もー二度寝は無理だなって起きてしばらく生活してたらあれ？
1、2時間前までどんどこ動いてたのに静か。
そゆときは甘いもの食べるか冷たい水飲んで胎動カウンターするように言われてたから、
胸焼けやばいけど冷たいジュース飲んで
(甘くて冷たいから水より良いかなーと、、)
胎動カウンターやったら30分経つのに1回弱っちい動きあっただけで動かない
このペースだと絶対2時間で10キックなんてならない
家族みんな出かけちゃう、どうしよってことで
いきなり胎動減ったどうすれば？と病院に連絡
一応nstやってくれるとのこと。至急向かう。
結果、グロッキーで朝ごはん食べてないから胎動少なかったんだと思う、ご飯はちゃんと3食食べて！水いっぱい飲んで！でした
ヘルシーなものを食べてなるべく胸焼けとかならないようにしてちゃんと3食食べようと誓った、、
赤ちゃん元気に動き出してよかった
あと2週間くらいで40w
一緒に頑張ろうね、ままもっと頑張るね