トレーニング

練習で人数が足りないから、ボールフィジカルを何年ぶりにした。やっぱり衰えているため、翌日は体中、筋肉痛だった！やっている最中に体の限界がきたが、指導者として手を抜く事はダメだと思い、真剣にしてしまった(>_<)一番頑張らないといけないのは、俺だったかも…