こんにちは、がっちです。
ウォーキングの練習を始めてから5か月ほど。
その間、月に一回は講師からウォーキングレッスンを受けています。（4月は子ども発熱のため受講できませんでしたが💦）
この前の土曜日も受けてきましたが
「体の軸が安定してきましたね」
と褒めていただきました。
ヨッシャ！
公式ヒール（14cm）とロングスカートを履いてのレッスン、上々じゃないでしょうか！
ウォーキングの練習を始めるようになってから、普段の歩き方や姿勢まで気になるようになりました。
子どもを連れての買い物の時も、仕事中も、自宅のソファで座っている時も姿勢が気になる。
そして、自分の姿勢が気になると、周りの人の姿勢も気になる。
姿勢美人は目を惹く
老若男女問わず、やっぱり姿勢が美しい人はカッコイイですね。
逆に、「あの人オシャレだな、可愛いな、スタイルいいな」って思う人でも、歩き姿をみて残念に思うこともあります。
もったいない～～～～
大きなお世話と言われればそれまでですが
ただ、身長や脚の長さ、頭の大きさなど、骨格は大きくは変えられませんが、姿勢は誰でもが改善できる ことの一つだと思います。
姿勢はオシャレの下地
ファッションやメイクも大事ですが、プラスして姿勢を整えてあげることで、周りからの印象も変わります。
今は、YouTubeなどでも姿勢改善の情報はあふれていますが、やっぱり直接プロに見てもらうことをオススメします！
※私がご指導いただいている講師の情報はこちらから
https://ameblo.jp/yoshino-yukari/
