脳梗塞後の自宅療養と同時にはじめたセルフチェック。

血圧、体重、酸素量、体温、尿量、水分摂取量などについてオリジナルの管理表を作ってセルフチェックをしている。

これにより、体調の変化や内服薬の変更、その他環境の変化などと病状の関連性が少しでもわかればということではじめた。

今月で5か月目であるが、これまでの使用状況からシートを改訂し今月からあたらしいシートで管理する。

気分もあらたにセルフチェック!

ということで、とりあえず続けてゆこう!

管理表