ここ数日の体重増加に若干焦っていたが
今日は何とか昨日と同じ数値をキープ。。。
ただ、階段を上がる際や外出して歩いていると
みぞおちのあたりが圧迫される感覚が少し強くなって来ている
今日は仲間と取り組んでいる地元の活動のＰＲをしに出かけた。
仲間と外で会うのは久しぶりだ
（といっても病院には何度も足を運んでくれた）
活動後カフェで約４０日ぶりにコーヒーを飲んだ。
久しぶりに飲むコーヒーは旨いな～！
健康だったときにはそれほどなかった『感動』がいまは頻繁に感じられる。
何かを普通にすることが幸せの証なんだよね！
いまさら気づかされる。