朝食は



「鶏肉をヘルシーに焼いたもの」


見た感じの 印象です

それを数切れ





付け合せに

「キャベツ🥬と人参🥕とピーマン🫑

の炒め物」(なのかな!?)



蒸気で 蒸された様に なっていました




「あおさの おみそ汁」


あおさ たっぷり

飲みやすく 美味しかったです

あおさって

体に凄く 良い物でしたかね




「ご飯」




そして



高たんぱくヨーグルト

「スキル」

加糖 優しい甘さ



という物でした!





試してみたら

ギリシャヨーグルトみたいに

スプーン🥄に くっついて

逆さにしても 落ちませんでした😊





それでいて

物凄く きめ細かく 真っ白

なめらかで

クリームの様




まるで

ギリシャヨーグルトそのもの 

みたいでした こちらも 真っ白



味は ちょっと

違うかも



あちらは バニラ風味でしたし

硬さも

やっぱり ギリシャヨーグルトの方が

もしかしたら 少し

硬かったのかも知れない!?




美味しかったです✨️