ライスサラダ 良さそうかも🎵


お米を ゆでて

白ワインビネガーや

オリーブオイル

すりおろしにんにく


塩コショウでしたか


と先に ご飯を馴染ませてから



お野菜は 何でも良いとのことでしたが



観たのは 枝豆、みょうが、刻み玉ねぎ、

ハムなどを ご飯と馴染みやすい

大きさに 切って

混ぜて 完成‼️でした



他にも 🍅トマトや ツナ、コーンなど

何でも お好みのもので

良いそうです




夏も お肉で元気にと

牛の赤身ステーキも

焼いていました❗️



ライスサラダを ご飯がわりにしても




ステーキの 付け合わせに

しても良いとのこと



先のステーキには

夏らしく ビネガーソースを

使っていましたが



ライスサラダを 付け合わせに

するなら ソースは

お醤油だけにして



ライスサラダで さっぱり

頂けますって😃✨💓




生姜焼き用の豚肉と、お野菜たっぷりの

サンドイッチ🥪も 紹介していて

美味しそうでした❤️




お肉の元気さと

お酢の さっぱり加減が

欲しくなる 

今日この頃です🎵