現代人は仕事でもプライベートでも、
パソコン（タブレット含）と携帯に向き合う時間がとても長いですね。
あなたはパソコンと携帯を1日にどれくらい見つめていますか？
・フェイスブック
・ライン
・スカイプ
・メール
・ミクシー
等々。。。。。
これらって
メールが届く度にor更新される度に見ていませんか？
すぐに返事がしたいのはわかりますが、
我慢しましょう！！！笑
例えば、フェイスブックは常に開いてませんか？
メールは届いたことがすぐに分かる様になってませんか？
ラインが通知音がなってませんか？
こちらから発信する時はいつでもOKですが、
受信する時は時間を決めましょう！
時間を決めるだけで、
かなりの時間が節約できます！
1日60分は節約を保証します！
60分。
再度、自分の時給を確認しましょう！
【参考例】
・メールをチェックする時間
9:00
11:30
15:00
17:00
・フェイスブックをチェックする時間
12:00
・ラインをチェックする時間
12:00
・ニュースをチェック
12:00
こんな感じで是非お試しあれ。
急ぎの時は電話で。
これは対面コミュニケーションを増やす目的も有りますので！