寝るだけ⁈

夏にむけて、今から少しずつ
無理せず、痩せようと思って、
選んだのが、これ

枕上に5分寝るだけで、骨盤矯正できて痩せるというやつ


やってみた

やばい…

きつい

5分って長い

効いてる感がひしひし伝わってきます

ただ今4日目

なんか、姿勢が良くなった気が

酒、食事の量も気持ち程度に減らして

1日5分

とりあえず続けます

今朝、パパが「今日のテレビ欄、金スマのとこみとってみ」って言い残し出勤した。
まさに、この5分寝るだけネタ
観てみよ📺

また、結果は後日



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