暑い😵💦と思いきや
少し冷える本日。
お昼にはまた太陽が
サンサンと暑く
照らすのでしょうか？？
スマホスピタル 枚方店勤務の
ふくちゃんです
ここのところ
疲れやすかったり、
肌の老化現象に
怯えています。
アラフォーといわれる世代に
突入しているので、
食事には少し気を使ってます
と言っても、
毎夜ビールは欠かせないのですが😂笑
そんな私が今ハマって
食べているものが、
こちら。
⬇️
女性に必要な
イソフラボン。
豆乳が苦手なため
納豆を食べるようにしています。
（単純脳🧠😅）
先日、スーパーで
目に入ったのがこの納豆。
ポン酢タレ？！
ぜったいおいしーよねこれ！！
と、早速食べました。
混ぜこぜして、タレを投入し、
オニオンスライスを適量のっけて
青ジソも少しのっけました🥰
どハマり！！笑
ぜひお試しいただきたい❤️
暑過ぎたり疲れ過ぎていると
どうも食欲が失せてしまうのですが
あっさり〜さっぱり〜な
この一品は
ペロリでした🥺💚💚💚
それではまた〜
