こんにちは😊
先日作った
rawパンナコッタと
rawチョコファッジ
クリーミーなパンナコッタに
甘酸っぱいイチゴのチアシードジャムが相性抜群
rawカカオたっぷりの甘〜いファッジ生地に
酸味のあるドライクランベリー
こちらも相性抜群
どちらも、爽やかテイストが暑くなってきたこの時期に
ぴったり
みなさん
食べてみませんか？
作ってみませんか？
ご興味持って頂けたり
食べてみたいな！
作ってみたいな！つって思って頂けたら
コメントやDMなどでご連絡いただけたらうれしいです
＃ロースイーツ＃ロースイーツ教室＃滋賀県ロースイーツ教室＃体に良いお菓子＃体に優しいお菓子＃ロースイーツクリエイター
こんにちは😊
先日、ロースイーツクリエイター講座を卒業し
ロースイーツ単発Lesson、ロースイーツ試食会
開催できるようになりました🍰💗
きっと、ロースイーツって何なの
という方が多いと思うので簡単に説明すると
↓↓↓
ロースイーツの
ローは『生』スイーツは『お菓子』 という意味です。
自然の食材を生のまま食べる（加熱する場合は、４８度以下に保つ）事により、ビタミン、ミネラル、食物酵素を生かしたまま取り入れられる食スタイル、ローフードのスイーツです
卵、乳製品、小麦粉、白砂糖は使いません。
主に使うのはフレッシュな果物やドライフルーツ
そして、浸水（水に浸す）して活性化させたナッツ。
優れた栄養素がたっぷり詰まった
とっても贅沢で魅力的なスイーツ
ミキサーとフードプロセッサーがあれば
簡単に作りことができます！
私は、とってもお手頃価格な調理器具を使っていますが、全く問題なくとっても美味しく作れます！
ミキサーやフードプロセッサーをお持ちでない方も
Lessonや試食会にお越しいただければ
お手軽にロースイーツを体験していただけますよ✨
こんな感じの
とっても色鮮やかで可愛いくて
ビタミン、ミネラル、食物酵素がたっぷりのスイーツが作れるようになります😍
ローフードもLesson可能です！
お問い合わせや質問など
お気軽にコメント欄などからお寄せください✨
ロースイーツ、ローフードの魅力や効果をたくさんの方に知ってももらえたらな～❤
よろしくお願いします😊
