どもども。
本気でダイエットするので
会社の帰りを歩いて、エステ行くだけじゃダメだ
ってなことで
この前キックボクササイズが音楽に乗ってできる場所の
体験に行ってきました。
BurnesStyle」(バーネスタイル)
http://harilibur.net/gallery.html
リズミカルな音楽で
楽しくエクササイズ
ちがった
ボクササイズできるのが魅力的
そして、休む時間を与えてくれないので
がんばらなきゃって気になる。
一年間契約になっているようだから
とにかく頑張る。
エステと運動と、ウォーキング
がんばるぞ!