2、5キロ

走った。

息よりも、足が。
だめ(笑)


疲れが残ってるのは
運動がﾊｰﾄﾞなのでしょう。
徐々に体を慣らしていきましょう。
って機械にいわれた。


そして体重は増えてた。がーん。わら。



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