69.4kg 休みの日ふ食べすぎてしまう朝 バターコーヒー昼 お弁当夜生春巻き 4つ(中身はキムチと鳥ささみ、マヨネーズたっぷり)ベイリーズ、アーモンドミルク割りプロテイン月曜も休んだから三連休で食べ過ぎで昼過ぎまでお腹すかなかったなー。体重は増え続ける。。。
