体重 66.7(トイレ後)
睡眠:7時間
朝:
アールグレイティー、ご飯50g、豆腐ひき肉キャベツ炒め、ミートボール５個、ピーナツバタークラッカー4つ、コーヒー、チョコ
書くと結構食べてるなー、と気づく
昼:
ブルーチーズのカルボナーラ、ざくろ、コーヒー
間食
ポテトチップス1袋
やってしまいました、、、
夜
チーズ、パエリア、チータラ、りんご、赤ワイン、サラミ、たらご飯
友達宅でプチホームパーティとにかく炭水化物たくさん食べました。。
有給消化で会社休んでダラダラすると生活がだらしなくなる。。。